5/8木曜フリースタイルクラス

フリースタイル空手は、掴み、掛け、投げが有効なルール。掴んでから3秒以内に技をかける緊張感。木曜フリースタイルクラスは、倒したり倒されたりしながら、楽しんで稽古しています。もちろん、受け身の練習も大事ですね!

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